ÃÊ°íÃßÀå |
¡ÜÁغñÇÒ
Àç·á °íÃßÀå
¢º3Å«¼ú ½ÄÃÊ
¢º2Å«¼ú
¼³ÅÁ ¢º1
1/2Å«¼ú »ý° Áó ¢º¾à°£
|
¡ß
ÃÊ°íÃßÀå ¡ß. ȸ
µ¤¹ä, »ý¼±È¸,Æİȸ³ª ¹Ì³ª¸®°È¸ µî¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÃÊ°í
ÃßÀåÀº ¸ÅÄÞÇÑ ¸À°ú »õÄÞÇÑ
¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Áø °ÍÀÌ Æ¯Â¡,»ý¼± °ú
Çع°, ÇØÁ¶·ù »Ó ¾Æ´Ï¶ó ä¼Ò¿Íµµ Àß ¾î¿ï¸°´Ù. ¡ß
¸¸µé±â¡ß. º¼¿¡
½ÄÃÊ¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¼³ÅÁÀÌ ³ìµµ·Ï Àß Àú¾î
ÁØ ´ÙÀ½ °íÃßÀå°ú
»ý° ÁóÀ» ³Ö¾î Àß °µ´Ù. |
ººÀ½°íÃßÀå |
¡ÜÁغñÇÒ Àç·á °íÃßÀå ¢º1ÄÅ
¼è°í±â ¢º80g
¼³ÅÁ ¢º1/2ÄÅ
¹èÁó ¢º1/2ÄÅ
Âü±â¸§ ¢º1/3ÄÅ |
¡ß
ººÀ½°íÃßÀå ¡ß. ººÀ½°íÃßÀåÀº
½Ó ¿ä¸®ÀÇ °çµéÀ̳ª ºñºö¹äÀ̳ª ¹Ø¹ÝÂùÀÇ ¾ç ³äÀåÀ¸·Î
ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °í±â¸¦ ³Ö¾î ¾Ã´Â Áú °¨ÀÌ
ÀÖ°í °®Àº ¾ç³ä°ú
¹è ÁóÀ» ³Ö¾î ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù.
¡ß
¸¸µé±â ¡ß. 1.
¼è°í±â´Â °ö°Ô ´ÙÁ® ¾ç³äÇÏ°í ¹è´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü °ÆÇ¿¡
°¥¾Æ
¹è ÁóÀ» ³½´Ù. 2. µÎ²¨¿î
³¿ºñ¿¡ °íÃßÀåÀ» ´ã¾Æ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 30ºÐ Á¤µµ Àú À¸¸é¼
ÃæºÐÈ÷ ºº´Â´Ù. 3.
ººÀº °íÃßÀå¿¡ ¾ç³äÇصР°í±â¿Í ¹è ÁóÀ» ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ºº
¾ÆÁØ´Ù.
°í±âÀÇ ÀÔÀÚ°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô ÃæºÐÈ÷ Ç®¾î ÁÖ¸é¼ ºº¾Æ¾ß
ÇÑ´Ù. 4. ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í
ºº¾ÆÁØ ÈÄ ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§À» ³Ö°í ºº¾Æ Àã À»
¾ñ¾î¼ ³½´Ù.
|
|
¾à°íÃßÀå |
¡ÜÁغñÇÒ Àç·á ´ÙÁø ¼è°í±â¢º50g
°íÃßÀå ¢º1/2ÄÅ
¹° ¢º10Å«¼ú
²Ü ¢º1Å«¼ú
Âü±â¸§ ¢º1Å«¼ú
Àã ¢º1Å«¼ú |
¡ß
¾à°íÃßÀå
¡ß. ¾à°íÃßÀåÀº
ºñºö¹äÀ̳ª ½Ó ¿ä¸®¿¡ °çµéÀ̸é ÁÁ´Ù.
¡ß
¸¸µé±â ¡ß. 1.
°£Àå 4Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ
2 Å«¼ú,
ûÁÖ 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¾çÆÄ °£ °Í 1Å«¼ú, ±ú¼Ò
±Ý
¾à°£, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£À» Àß ¼¯¾î¼ ºÒ°í±â ¾ç³äÀåÀ» ¸¸
µé¾î
Àß ¼¯Àº ÈÄ ´ÙÁø ¼è°í±â¿¡ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ÆÒ¿¡ ºº´Ù°¡
°íÃßÀå°ú
¹°À» ³Ö¾î ºº´Â´Ù. 2.
ºº´Ù °ÉÂßÇØÁö¸é ²Ü, Âü±â¸§, ÀãÀ» ³Ö¾î ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß
ÀúÀ¸¸é¼
ºº´Â´Ù.À¯¸®º´À̳ª ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ º¸°üÇÑ´Ù. |
|
¡ÜÁغñÇÒ Àç·á
°íÃßÀå ¢º2Å«¼ú ¼³ÅÁ
¢º2ÀÛÀº¼ú ´ÙÁø
ÆÄ ¢º2ÀÛÀº¼ú ´ÙÁø ¸¶´Ã¢º1ÀÛÀº¼ú
»ý° Áó ¢º1/2ÀÛÀº¼ú ±ú¼Ò±Ý
¢º1Å«¼ú Âü±â¸§ ¢º1/2ÀÛÀº¼ú
|
¡ß
°íÃßÀå
¹«Ä§ ¾ç³ä
¡ß. º½ÀÇ
Çâ±ßÇÑ º½ ³ª¹°À» ¹«Ä¡°Å³ª »ý並 ¸¸µé ¶§ Àß ¾î¿ï¸®
´Â ¹«Ä§ °íÃßÀå ¾ç³äÀÌ´Ù.
¡ß
¸¸µé±â¡ß. º¼¿¡
°íÃßÀå°ú ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö¾î¼ ¼³ÅÁÀÌ ³ìµµ·Ï Àß
Àú ¾î¼ ¸¸µç´Ù. |
|